3 de octubre de 2020

27 maneras de sanar al lidiar con una pérdida

Cuando alguien a quien ama muere, los sentimientos de dolor, soledad y tristeza son normales. Son parte del proceso de duelo. Las siguientes sugerencias pueden ayudarle a identificar sus sentimientos de tristeza y ayudarle a recuperarse de una pérdida. Piense en algo que quiera que esté disponible; luego haga un plan para conseguirlo. Piense en…

El duelo: Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido

Sobrellevar con la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo. Podemos ver la pérdida como una parte natural de la vida, pero aún así nos pueden embargar el…